Werkboek "Nee is ook een antwoord"
"Zeg vol vertrouwen ‘Nee’ en creëer meer ruimte voor jezelf!"
Altijd maar ja zeggen, terwijl je diep vanbinnen eigenlijk nee bedoelt, klinkt dat herkenbaar? Het is iets waar veel mensen mee worstelen. Of het nu gaat om extra werk dat je collega je vraagt over te nemen, sociale verplichtingen waar je geen zin in hebt, of simpelweg het gevoel dat je altijd voor anderen klaar moet staan… je grenzen aangeven voelt vaak ongemakkelijk.
Maar stel je eens voor hoe het zou zijn om met een gerust hart ‘nee’ te zeggen, zonder schuldgevoel. Om vol zelfvertrouwen je grenzen te bewaken en eindelijk tijd over te houden voor wat écht belangrijk is. Dit werkboek helpt je precies dat te bereiken!
Met praktische oefeningen, duidelijke voorbeelden en concrete stappen ga je leren hoe je sterker in je schoenen staat. Geen ingewikkelde theorie, maar direct toepasbare tools waarmee je vandaag nog kunt beginnen.
Herken je dit?
- Je zegt te vaak ja, waardoor je jezelf voorbijloopt.
- Je voelt je schuldig als je nee zegt en denkt dat je anderen teleurstelt.
- Je hebt moeite om je grenzen duidelijk te maken en blijft daardoor taken en verplichtingen opstapelen.
Als je jezelf hierin herkent, ben je niet de enige. Veel mensen worstelen hiermee, en juist daarom is dit ebook ontwikkeld. Het biedt je praktische handvatten om je grenzen te leren stellen en vaker nee te zeggen zonder dat knagende schuldgevoel.
Voor wie is dit werkboek geschikt?
Dit werkboek is ideaal voor:
- Mensen die willen leren ‘nee’ te zeggen zonder angst of schuldgevoel.
- Iedereen die moeite heeft met het bewaken van grenzen, zowel op het werk als in het privéleven.
- Degenen die meer rust, balans en tijd voor zichzelf willen creëren.
Kortom, dit werkboek is voor iedereen die wil leren beter voor zichzelf op te komen.
Wat ga je bereiken met dit werkboek?
- Je leert je grenzen te herkennen én aan te geven.
- Je krijgt meer zelfvertrouwen om je eigen keuzes te maken.
- Je ontdekt hoe je respectvol en zonder schuldgevoel ‘nee’ kunt zeggen.
- Je creëert een betere balans tussen werk en privé, waardoor je minder stress ervaart.
Ontdek hoe je…
- Nee zegt op een manier die voor jou goed voelt.
- Grenzen stelt zonder de relatie met anderen te schaden.
- Assertief blijft in lastige situaties.
- Meer tijd en ruimte creëert voor jezelf door bewuste keuzes te maken.
Klik hier voor een inkijkexemplaar van het werkboek "Nee is ook een antwoord".
Wat anderen zeggen
“Ik wist niet hoe ik nee moest zeggen zonder me schuldig te voelen. Dit ebook heeft me stap voor stap geholpen om mijn grenzen te stellen. Het resultaat? Meer rust en meer tijd voor mezelf.” – Lisa
“De praktische oefeningen in dit ebook maken echt verschil. Ik voel me zelfverzekerder en heb eindelijk geleerd dat nee zeggen niet egoïstisch is, maar juist noodzakelijk.” – Mark
Hoe werkt het?
Direct online aan de slag met het werkboek (€ 14,95)
- Gemak: download en lees direct na aankoop.
- Toegankelijkheid: beschikbaar op al je apparaten (computer, tablet, smartphone).
- Milieuvriendelijk: afdrukbaar en/of direct online aan de slag met het werkboek.
Begin vandaag nog!